Stručné informace o nadcházejícím soustředění na lyžích:
2. - 7.12.2015, Stubai, Rakousko
Odjezd: (kdo nejede s rodiči vlastním autem)
2.12.2015, sraz 15:00, parkoviště u hypermarketu Tesco Praha Zličín - v neobsazené části parkoviště naproti přes silnici od McDonalds budou stát mikrobusy.
Stručný program:
Lyžovat se bude na ledovci Stubai. První den volná jízda, další dny trénink v bránách - slalom, obří slalom. Podle potřeby také volná jízda a cvičení. Jako obvykle budeme lyžovat dopoledne i odpoledne s přibližně hodinovou pauzou na oběd. Po návratu z lyží bude svačina, protahování, případně ještě trénink na suchu a večer bude každý den vyhrazený čas na učení. Jeden den bude odpolední trénink v bazénu. Pokud budou podmínky k natáčení, tak bude večer také videorozbor. Poslední den bude lyžování ukončeno po obědě a pojede se domů.
Ubytování:
Ferienlandhaus Höfer, Medrazerstr. 30, Fulpmes
Stravování:
Pro účastníky zajišťujeme snídani, svačinu po návratu z lyží, večeři a pití. Dobroty (sladkosti, sušenky apod.) si každý bere svoje, oběd v restauraci na svahu si každý platí sám.
S sebou:
Lyže slalomky a obřačky. Veškeré další vybavení na lyže (boty, hůlky, helma, slalomové chrániče atd.). Oblečení na lyže, dostatečně teplé (lyžování na ledovci).
Sportovní oblečení a obuv na odpolední tréninky na suchu, plavky a plavecké brýle na trénink v bazénu, domácí oblečení a obuv pro pobyt v apartmánech.
Doporučuji omezit množství elektronických zařízení vezených s sebou a prosím, abyste děti poučili o tom, jak s nimi zacházet (nepůjčovat si navzájem, nesdělovat si hesla, nenatáčet druhé bez jejich souhlasu apod.). Na noc budou mobily i tablety uloženy u trenérů (večerka ve 21:00).
Cestovní pas, cestovní pojištění, učení do školy.
Průkaz člena Svazu lyžařů ČR (kdo má).
Roční skipas (kdo má)!
Peníze:
S sebou přiměřené kapesné např. na obědy (doporučuji cca. 60,- EUR), peníze na skipas (do 14ti let 5 dní: 92,- EUR; 15 - 18 let 5 dní: 119,6 EUR, dospělí 5 dní: 184,- EUR).
Návrat:
7.12.2015, do Prahy cca. 20:30h, opět parkoviště u hypermarketu Tesco Praha Zličín, přesný čas upřesníme po cestě domů.
2. - 7.12.2015, Stubai, Rakousko
Odjezd: (kdo nejede s rodiči vlastním autem)
2.12.2015, sraz 15:00, parkoviště u hypermarketu Tesco Praha Zličín - v neobsazené části parkoviště naproti přes silnici od McDonalds budou stát mikrobusy.
Stručný program:
Lyžovat se bude na ledovci Stubai. První den volná jízda, další dny trénink v bránách - slalom, obří slalom. Podle potřeby také volná jízda a cvičení. Jako obvykle budeme lyžovat dopoledne i odpoledne s přibližně hodinovou pauzou na oběd. Po návratu z lyží bude svačina, protahování, případně ještě trénink na suchu a večer bude každý den vyhrazený čas na učení. Jeden den bude odpolední trénink v bazénu. Pokud budou podmínky k natáčení, tak bude večer také videorozbor. Poslední den bude lyžování ukončeno po obědě a pojede se domů.
Ubytování:
Ferienlandhaus Höfer, Medrazerstr. 30, Fulpmes
Stravování:
Pro účastníky zajišťujeme snídani, svačinu po návratu z lyží, večeři a pití. Dobroty (sladkosti, sušenky apod.) si každý bere svoje, oběd v restauraci na svahu si každý platí sám.
S sebou:
Lyže slalomky a obřačky. Veškeré další vybavení na lyže (boty, hůlky, helma, slalomové chrániče atd.). Oblečení na lyže, dostatečně teplé (lyžování na ledovci).
Sportovní oblečení a obuv na odpolední tréninky na suchu, plavky a plavecké brýle na trénink v bazénu, domácí oblečení a obuv pro pobyt v apartmánech.
Doporučuji omezit množství elektronických zařízení vezených s sebou a prosím, abyste děti poučili o tom, jak s nimi zacházet (nepůjčovat si navzájem, nesdělovat si hesla, nenatáčet druhé bez jejich souhlasu apod.). Na noc budou mobily i tablety uloženy u trenérů (večerka ve 21:00).
Cestovní pas, cestovní pojištění, učení do školy.
Průkaz člena Svazu lyžařů ČR (kdo má).
Roční skipas (kdo má)!
Peníze:
S sebou přiměřené kapesné např. na obědy (doporučuji cca. 60,- EUR), peníze na skipas (do 14ti let 5 dní: 92,- EUR; 15 - 18 let 5 dní: 119,6 EUR, dospělí 5 dní: 184,- EUR).
Návrat:
7.12.2015, do Prahy cca. 20:30h, opět parkoviště u hypermarketu Tesco Praha Zličín, přesný čas upřesníme po cestě domů.
